EVOLVE
Yoga & Fitness
Studio
Estepona
Evolve Yoga & Fitness Studio es tu centro de bienestar en el corazón de Estepona, encuentra la armonía entre tu cuerpo y tu mente de la mano de profesores cualificados.
UNA COMUNIDAD DONDE EVOLUCIONAR, EXPLORAR, DISFRUTAR
Clases multinivel, diferentes estilos, ¡encuentra el tuyo!
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HATHA YOGA
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VINYASA YOGA
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ROCKET YOGA ®
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BODY BOOTCAMP
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PILATES
EVOLVE es un refugio para escapar del ajetreo y el bullicio.
Un lugar para reunirnos a compartir la experiencia del yoga.
Nuestras Clases
ESTILOS DINÁMICOS
VINYASA YOGA
Ashtanga Vinyasa es forma dinámica de yoga que utiliza la respiración para enlazar las posturas físicas a través de una secuencia creativa. Es un excelente ejercicio fisico asi como una meditación en movimiento.
POWER VINYASA
Power Vinyasa es un estilo de yoga poderoso y dinámico destinado a encender tu fuego interior y exterior.
Prepárate para ganar fuerza y flexibilidad.
HATHA FLOW
Esta clase basada en Hatha combina el concepto de Hatha y Vinyasa (Flow) como base para desarrollar fuerza y aumentar la profundidad de la práctica del participante.
ESTILOS ESTÁTICOS / SUAVES
HATHA YOGA
Una práctica de yoga controlada y constante, centrandonos en un buen alineamiento del cuerpo, esta clase te dejará sintiéndote estirado y estable.
GENTLE FLOW
Mediante la práctica de asanas y las técnicas de respiración preparamos nuestro cuerpo físico y energético para aquietar la mente y alcanzar un estado de meditación.
YOGA SUAVE
El yoga suave es una clase de hatha básica, sin fluidez entre las posturas, con un ritmo lento de estiramientos y algunos ejercicios sencillos de respiración.
FITNESS
MAT PILATES
Una clase de Pilates en esterilla que se centra en la fuerza, la estabilidad, la postura, el control adecuado de la respiración y la flexibilidad
FUNCIONAL · BODY BOOTCAMP
Series de ejercicios diseñados para tonificar el cuerpo, promover la pérdida de grasa y mejorar la resistencia.
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Horario de Apertura
Lunes a Viernes : 8 AM - 9 PM
Teléfono
+34 695 78 91 35
Dirección
Av. Andalucía, 42, 1C, 29680 Estepona, Málaga